Libros para Navidad

Los 4 Hábitos de la Gente delgada, la comida no engorda , la ansiedad si

El primer paso para adelgazar es dejar de hacer dieta

Los 4 hábitos de la gente delgada: Luis Navarro presenta un revolucionario método con el que aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso. Luis Navarro Sanz: Terapeuta en la Universidad de Santa Mónica, en California. Especializado en hipnosis, hipnoterapeuta y Master en Hipnosis. Coach co-activo por CTI y experto en inteligencia emocional. 15 años de experiencia ayudando a cientos de personas a sentir sus emociones y a resolverlas.

Buscando mi madredediós es el título original de esta obra en castellano. Buscando su madredediós, su madrediosita, es una expresión empleada a diario por nosotros, los negros del Chocó. Significa consagrar sus energías y toda su santa paciencia a conseguir el pan cotidiano, andar alguien en pos de su buena suerte. Uniendo los dos sustantivos, he formado, sin guion, la palabra madredediós, cuyo diminutivo sería madredediosita, que también se usa. Este libro no debe ser clasificado dentro del género de “Confesiones”, pues no se retrata una vida al desnudo para ser juzgada. “Memorias”, tampoco; estas son documentos, más o menos personales, dignos de pasar a la posteridad por el autor, mirando con agrado preferiblemente hacia el pasado. Esta es más bien una biografía que es la historia de alguien escrita por alguien. La vida del gran escritor chocoano Arnoldo Palacios corre como un río en estas páginas narrada por analfabetos negros chocoanos, afrolatinoamericanos. La vida como un torrente de recuerdos, sonidos, mensajes cifrados en uno de los libros esenciales para comprender que debido a nuestras omisiones –sobre el pueblo negro—nos hemos hecho más y más ignorantes de una riqueza que también es nuestra.

Arnoldo Palacios nació el 20 de enero de 1924, en Cértegui, Chocó y murió en Bogotá, el 20 de noviembre de 2015. Autor de notables libros como Las estrellas son negras (1949, de próxima aparición en Biblioteca Breve), cuyo manuscrito original se quemó en los incendios de abril de 1948 cuando asesinaron a Jorge Eliécer Gaitán, desde 1950 decidió irse a Francia país que le ofreció una beca en Lenguas y Literatura en la Universidad de La Sorbona. Desde ese entonces, se instaló en ese país en donde hizo su vida, sin dejar de volver, incesantemente, a Colombia. Hizo parte del movimiento de la Négritude, que desde comienzos de los cincuenta se propuso reivindicar lo negro africano y transafricano Su obra ha sido publicada en varios idiomas como el italiano, el ruso y por supuesto el francés. A partir de este título Seix Barral publicará una biblioteca con sus novelas Las estrellas son negras, La selva y la lluvia y Cuando yo empezaba.